“Existe la idea de que la vida feliz carece de momentos tristes. Si tienes sentimientos dolorosos es una buena señal, quiere decir: que estás vivo y que no eres un psicópata”. Esta frase la leí en el libro “Maestros de la felicidad”. Es curioso, la palabra psicópata, la he escuchado este fin de semana en … Continúa leyendo Escrito No. 17. Momentos tristes… momentos alegres
Escrito #8. Sin barro no crece el loto
Hace unos días estaba escuchando una de las meditaciones de conciencia plena y la última frase que nos dejaba era esta: “Sin barro no crece el loto”. Hacía referencia a que había ocasiones que debíamos atravesar las dificultades para salir a flote. Me quedé con la idea en la cabeza. Luego encontré que la frase … Continúa leyendo Escrito #8. Sin barro no crece el loto
Perspectiva
Estoy leyendo un libro del Dalai Lama y el Arzobispo Desmond Tutu: "el libro de la Alegría". En uno de sus capítulos plantean que hay 8 pilares de la alegría. La primera es la perspectiva. Debemos tener la capacidad de replantear nuestras situaciones de manera positiva. Esto por supuesto es algo que me resulta muy … Continúa leyendo Perspectiva
Un rosado atardecer
Descargó toda su rabia con un portazo y salió sin rumbo fijo, caía una lluvia fina, pero necesitaba salir, aspirar aire puro. Caminaba como si pudiera destruir la acera en cada pisada, y a cada paso iba descargando su rabia contra el cemento. Bajó rápido la cuesta y de repente la brisa le fue trayendo … Continúa leyendo Un rosado atardecer
La alegria se vive en medio de las pequeñas cosas cotidianas
"En otras épocas cuando las utopías nos parecían al alcance de la mano, insistimos más bien en el sacrificio de la propia vida, y de las vidas ajenas, por ese horizonte que parecían tan cercano. Hoy miramos más el ahora y sabemos que la alegría del reino ya llena del sabor de una vida buena … Continúa leyendo La alegria se vive en medio de las pequeñas cosas cotidianas
Quiero ser una viejita alegre
El arte de llegar a ser uno mismo como ser humano consiste en transformar lo que sobreviene de afuera en un acto de entrega y amor… Cada día sobrevienen cosas desde afuera. Puedo enfadarme por eso, irritarme, o puedo aceptarlo y transformarlo. Anseln Grum En esto días he recordado a mi tía Josefita, le tenía … Continúa leyendo Quiero ser una viejita alegre
Alegria es meterme de lleno en el instante
“Hay días que yo preferiría no tener que vivirlos, … Como dice el Eclesiastés debo alegrarme mientras estoy sano y me encuentro lleno de vitalidad en mi cuerpo. Pero esta es nuestra condición que nos alegremos mientras es tiempo de hacerlo, pero que estemos dispuestos a aceptar de mano de Dios, lo que resulta menos … Continúa leyendo Alegria es meterme de lleno en el instante
Encontrar las ráfagas de alegría en nuestra vida
Muchas veces nos ocurre que descubrimos que la vida de uno tiene más sentido del que estamos dispuestos a aceptar. Esto creo que me ocurrió esta semana. Debí comenzar el lunes contenta, después de pasar unos días en casa descansando haciendo lo que quería, y además, acabábamos de vivir la Semana Santa y la resurrección, … Continúa leyendo Encontrar las ráfagas de alegría en nuestra vida
Agarrar la Pesada Carga y llevarla
Hace unos días encontré esta reflexión en el libro de Martin Descalzo: "Razones para la alegría" "Si tuviera que vivir de nuevo mi vida, trataría de equivocarme un poco más en esta ocasión. No intentaría ser tan perfecto. Me relajaría mas. Me haría mas flexible no me tomaría tan en serio las cosas. Haría algunas … Continúa leyendo Agarrar la Pesada Carga y llevarla
Que el alegre espíritu de Dios entre en nuestro Corazón
Terminé mi libro: "Creer para que" de Jose Antonio Pagola. El ultimo capitulo es hermoso. "El espíritu de Dios nos enseña a no malgastar la vida de cualquier manera, a no pasar superficialmente junto a lo esencial, a no ir viviendo los días de manera inconsciente. Centrar nuestra vida en el Espiritu es saborear la … Continúa leyendo Que el alegre espíritu de Dios entre en nuestro Corazón
Carolina Mueses 